top of page
Body Stress Release, Karel De Brant

Wat is Body Stress Release?

 

Pijn, spanning of stress?

Body Stress Release (BSR) ondersteund jouw lichaam dat hoe dan ook, bereid en wonderbaarlijk in staat is om los te laten,

beter te worden, sterker en pijnvrij te worden.

BSR is een gezondheidstechniek die het lichaam in staat stelt het zelfhelend vermogen optimaal te benutten. BSR helpt vastgezette spierspanning (body stress) los te laten (release).


Hoe ontstaat Body Stress?

 

BSR is voor iedereen, van jong tot oud, gezond of ziek. Ieder mens wordt dagelijks blootgesteld aan verschillende vormen van spanning met als mogelijke gevolg een verstoring van het zenuwstelsel, waardoor de communicatie van en naar de hersenen niet meer optimaal verloopt. Deze verstoring beïnvloedt lichaamsfuncties negatief. Vastgezette spierspanning verlaagd de efficiëntie van uw lichaam. Het herstelt minder snel van grote mentale of fysieke inspanningen en ziekte. Zo raakt het steeds verder verwijderd van een optimale gezondheid. Iemand die last heeft van body stress voelt zich dan ook vaak heel gespannen of vermoeid. Het lichaam gaat strammer en stijver aanvoelen, levensenergie en enthousiasme ontbreken. Emotionele instabiliteit, slapeloosheid, ademhalingsproblemen en verstoring van de stofwisseling en spijsvertering kunnen het gevolg zijn.

 

We onderscheiden 3 soorten stress die kunnen leiden tot "Body Stress" of vastgezette spierspanning:
 

Fysiek

Kan acuut ontstaan door een verkeersongeluk, een ernstige val of het verkeerd tillen van een zwaar voorwerp. Ook kan het langzaam worden opgebouwd door een onjuiste houding, een belastende sport en zwaar lichamelijk of repeterend werk.Verder kan een langdurig ziektebed of zwangerschap fysieke overbelasting veroorzaken.


Emotioneel

Ontstaat bij heftige emoties of shock. Over langere tijd opgebouwde spanningen zoals financiële zorgen, depressie, strubbelingen  of verstoorde relaties en trauma, dragen eveneens bij aan het ontstaan van body stress.
 

Chemisch

Wordt, bij overgevoeligheid, veroorzaakt door het nuttigen, inademen of het via de huid opnemen van schadelijke stoffen. Denk hierbij aan insecticiden, kunstmatige kleur- en smaakstoffen en cosmetica.

Deze verstoring beïnvloedt lichaamsfuncties negatief en kan allerlei klachten veroorzaken zoals:

  • Pijnlijke of stijve rug en nek



  • Hernia, lumbago, ischias


  • Whiplash klachten


  • Schouderproblemen


  • Pijn in heupen, benen, knieën of enkels


  • Tintelingen of gevoelloosheid in armen, benen, vingers of tenen


  • Krampen in kuiten


  • RSI


  • Tenniselleboog

  • Onrustige benen

  • Hoofdpijn, duizeligheid


  • Brandend maagzuur, misselijkheid


  • Darmproblemen, constipatie of diarree


  • Verstoord slaappatroon


  • Groeipijnen


  • Bekkeninstabiliteit en blaasproblemen


  • Burn-out


  • enzovoort...

BSR is geen massage

De techniek richt zich niet op een ziekte of lichamelijk probleem. Het is ontwikkeld om de opgebouwde spierspanning te laten afnemen en de communicatie tussen het zenuwstelsel en de hersenen te herstellen. Deze communicatie is cruciaal voor het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Tijdens het consult blijft de cliënt volledig gekleed, de practitioner voert een aantal tests uit om de vastgezette spierspanning te lokaliseren. Het lichaam verstrekt zelf de nodige informatie. Als de spierspanning is gelokaliseerd, wordt het lichaam gestimuleerd om de vastgezette spierspanningen los te laten. Dit gebeurt door het geven van lichte, maar besliste, handmatige drukimpulsen op de juiste plaats en in de juiste richting.

 

 

 

De BSR techniek is zacht en vriendelijk

en is gebaseerd op een diep respect voor de wijsheid van het lichaam

en het aangeboren vermogen zichzelf te genezen


Effect van Body Stress Release
 

Een BSR consult zet een proces in gang waarbij de opgebouwde en vastgezette spanning in je lichaam wordt losgelaten. Dit proces blijft doorgaan tijdens de uren en dagen na het consult. Wat je voelt na BSR kan erg variëren. Verschillende effecten zijn mogelijk:

 

  • een onmiddellijke verlichting van je pijn

  • soepelere spieren

  • een grotere activiteit van je organen

  • meer energie

  • een gevoel van opluchting, ruimte

  • tintelingen

  • warmte- of koudegevoel

 

Tijdelijke vermoeidheid of een emotionele reactie is mogelijk. Door de verbeterde communicatie tussen zenuwen en hersenen kan een ‘oude’ pijn of irritatie tijdelijk terug opspelen. Dit maakt allemaal deel uit van het natuurlijk herstelproces.

 

 

Praktisch
 

Drie initiële afspraken. Het afbouwen van vastgezette spierspanning is een proces! Om je lichaam optimaal te ondersteunen bij dit proces start je standaard met 3 opeenvolgende afspraken:

op dag 1, 4 & 11.

Je eerste BSR consult bestaat uit een intakegesprek gevolgd door een release en duurt 45 tot 60 minuten.

Vervolgafspraken duren 30 tot 45 minuten.

 

Tarieven
 

Volwassenen:

€65 - intake & release

€60 - volgende consulten

Kinderen tot en met 12 jaar:

€ 55

Betalingswijze is contant na het consult.

 

Indien je een afspraak wenst te verplaatsen of annuleren, dient dit ten laatste 24 uur op voorhand te gebeuren. Wordt de afspraak minder dan 24 uur op voorhand verplaatst of geannuleerd, dan zal het volledige tarief voor de sessie in rekening worden gebracht.

Links & Media

Lezen over BSR?

Books_edited.png

Body Stress Release

Gail Meggersee

(Nederlands)
ISBN: 978-90-6963-784-6

Self-healing with Body Stress Release, Unlocking stored tension

Gail Meggersee

(Engels)
ISBN: 978-0-86486-783-4

Body Stress Release

Ondersteuning van het zelfhelend vermogen

Edith Wiersma

(Nederlands)
ISBN-13 9789020202465

Herken je jouw probleem?
Staat je klacht niet in de opsomming?
Twijfel je?


Neem vrijblijvend contact op!

bottom of page